Picky Eater pada Anak, Apa Penyebabnya?

Pernahkah kamu mendenger tentang picky eater? Yap, picky eater adalah suatu kondisi yang sering terjadi pada anak-anak ditandai dengan perilaku kesulitan makan, makan hanya sedikit, sulit untuk mencoba makanan baru, menghindari beberapa jenis makanan dan memilih makanan yang sangat disukainya. 

Kondisi seperti ini membuat orang tua cukup pusing, apabila anak tidak mau makan dan memilih makanan tertentu. Nah, kira- kira apa saja penyebabnya jika anak-anak memiliki perilaku seperti ini. Yuk simak penjelasannya disini!

3 Penyebab Picky Eater pada Anak

1.      Pola Asuh Ibu dan Anak

Interaksi antara ibu dan anak merupakan hal penting dalam proses makan. Interaksi yang baik seperti kontak mata, cara berkomunikasi serta pujian terhadap anak dapat membuat suasana makan yang menyenangkan. 

Akan tetapi jika interaksinya kurang baik seperti memaksa makan, mengancam, dan tindakan kekerasan pada anak, mencubit maka berpengaruh terhadap nafsu makan anak. Jika kita memaksakan anak untuk tetap makan, maka mood anak tidak baik. 

Bukannya mau makan, akan tetapi tidak mau makan sama sekali. Jadi, pengasuhan anak dengan karakteristik tertentu mempunyai dampak positif pada keadaan gizi anak.

2.      Kondisi Fisik

Keterbatasan fisik dapat ditandai dengan ketidaknormalan pada saluran cerna seperti gangguan penyerapan atau gangguan enzim sehingga zat gizi tidak terserap dengan baik di dalam tubuh. 

Beberapa gangguan dan penyakit saluran pencernaan yaitu kolik pada bayi, diare, bibir sumbing, alergi makanan tertentu serta celiac disease. Hal ini menyebabkan anak akan merasa tidak nyaman dan menolak makan sehingga berisiko untuk terjadinya gizi kurang.

3.      Pemberian ASI Eksklusif

Menurut WHO (Organisasi Kesehatan Dunia), ASI eksklusif diberikan kepada bayi selama 6 bulan serta makanan yang ideal untuk bayi, aman, bersih dan mengandung antibodi yang membantu melindungi dari banyak penyakit. 

Perilaku picky eater dibentuk karena anak terlalu dini mengenal makananan. Anak yang menyusu ASI cenderung tidak picky karena anak sudah merasakan berbagai rasa melalui ASI. Selain itu, mereka juga membangun pola interaksi ibu dan anak yang beragam selama menyusu daripada anak yang minum susu formula.

Nah, berdasarkan informasi di atas, tentunya sudah tahu kan, penyebab picky eater apa saja, jadi pola asuh orang tua sangat berpengaruh terhadap kondisi psikologi makan anak serta perilakunya. Semoga bermanfaat!

 

 

Berbagi :